Skip to content
Darni gyvensena

Darni gyvensena

sveikas kūnas ir laimingas protas

  • Pradžia
  • Klausimynai
    • Kūno tipas (konstitucija, došos)
    • Proto tipas (konstitucija, gunos)
  • Mityba
    • Maisto produktai
  • Mokymai
  • Straipsniai
  • Apie

Persukus laiką 1 valandą atgal miegi 2 VALANDAS TRUMPIAU! (plius video)

  • Kita
2022-11-042022-11-04 Mindaugas No comments

Persukus laiką atgal ir gavus papildomą valandą miegui iš tikrųjų miegama DVI VALANDAS TRUMPIAU!Kaip tai įtakoja tavo fizinę ir emocinę savijautą? Kada geriausias laikas miegoti? […]

Skaityti daugiau

Mitybos rekomendacijos vasarai

  • Kita
2022-06-082022-06-08 Mindaugas No comments

Valio – šyla oras! Tai puiku! Taip pat svarbu šiuo metų laiku vėsinti kūną. Vasara – ugnies elemento laikotarpis Jei oras karštas ir sausas, tai […]

Skaityti daugiau

Individualios ajurvedos rekomendacijos kiekvienam (plius video)

  • Kita
2021-10-312022-11-04 Mindaugas No comments

Ajurveda – mokslas apie gyvenimą ir sveikatą. Pagrindinis ajurvedos tikslas yra palaikyti sveikųjų sveikatą ir išgydyti sergančiuosius. Nors ajurvedos žinių šaknys – Indijoje, jos dėsniai […]

Skaityti daugiau

Sausėja ir trūkinėja oda? Pasiruoškite šaltesniam metų laikui

  • Kita
2021-10-152021-10-15 Mindaugas No comments

Atvėsus orams, aplinkoje pradeda vyrauti šaltis, sausumas ir lengvumas. Šalta dėl žemos temperatūros. Sausa, nes arti nulio esanti arba minusinė temperatūra sutraukia visą drėgmę į ledą ir sniegą. Patalpose […]

Skaityti daugiau

M. Mitkevičius: „Laimės suteikia sveikas kūnas ir ramus protas“

  • Kita
2021-10-122021-10-15 Mindaugas No comments

Kuo šiuolaikiniam žmogui gali būti naudingos gilias tradicijas turinčio ajurvedos mokslo įžvalgos? Kaip pavyko per porą savaičių atsisveikinti su dešimtį metų kamavusiu negalavimu? Kas paliko […]

Skaityti daugiau

Mitybos rekomendacijos pavasariui

  • Kita
2021-04-182021-10-15 Mindaugas No comments

Dėl šylančio oro pavasarį ištirpsta sniegas, ledo sankaupos, traukiasi įšalas. Žemė tampa minkštesnė, drėgnesnė, bunda augalai. Šylantis oras taip pat veikia žmogaus kūną – toksinai „atitirpinėja“, pasklinda po organizmą, tad pavasaris yra natūralus […]

Skaityti daugiau

Geras virškinimas – gera sveikata

  • Kita
2021-04-182022-01-26 Mindaugas No comments

Mes esame tai, ką valgome, jei tiksliau – tai, ką suvirškiname. Deja, taip pat esame ir tai, ko nesuvirškiname. Valgomas maistas turi būti pilnai suvirškintas […]

Skaityti daugiau

Nuo ko pradėti?

  • Kita
2021-02-162021-10-15 Mindaugas No comments

Sužinokite koks yra jūsų kūno tipas (kūno konstitucija, vyraujančios došos) užpildę klausimyną. Žinodami savo kūno tipą, galite atsirinkti, kokie maisto produktai jums palankiausi. Norėdami viską […]

Skaityti daugiau

Naujausi įrašai

  • Persukus laiką 1 valandą atgal miegi 2 VALANDAS TRUMPIAU! (plius video)
  • Mitybos rekomendacijos vasarai
  • Individualios ajurvedos rekomendacijos kiekvienam (plius video)
  • Sausėja ir trūkinėja oda? Pasiruoškite šaltesniam metų laikui
  • M. Mitkevičius: „Laimės suteikia sveikas kūnas ir ramus protas“
Kontaktai: mindaugas@darnigyvensena.lt
+370 6 456 8833

© 2022 Darni gyvensena